学会护理白癜风患者(白癜风病人外出护理)

摘要： "双十一来了！双十一走了！电商之间的商战硝烟，仿佛已开始弥漫。那些时不时窜出的宣传页海报，令钱包早已防不胜防。每年到这个时候，很多人都会不停点击鼠标，抢购货物，好像生怕钱...

"双十一来了！双十一走了！电商之间的商战硝烟，仿佛已开始弥漫。那些时不时窜出的宣传页海报，令钱包早已防不胜防。每年到这个时候，很多人都会不停点击鼠标，抢购货物，好像生怕钱花不出去一样。生活中不管是什么样的情况都是我们自身的心理上的一种疾病，白癜风也是，不仅是给生活带来了不方便，给我们的心理也是造成了沉重的打击。

由于白癜风是顽固性皮肤病，给患者带来很大的伤害。白癜风会间接地对患者的心理造成危害。白癜风对患者心理造成的危害是由形象损害带来的，患者发病后经常产生焦虑、自卑甚至恐惧等心理问题。

现状：多数白癜风患者打算熬夜网购

多数人因为上班不能痛快的网购，回家后马上选商品加入购物车，为“双十一”备战。虽然购物车满了，但长时间的熬夜精神倍感不佳。然而，面对着天猫送出的“红包雨”，市民依然“忍不住”，打算熬夜继续抢购，“左手一只手机，右手一个平板，坐在电视机前，边抢红包边抢购。”虽然担心“多屏互动”造成辐射带来伤害，哪怕熬夜对白癜风不好，白得的红包她又无法放弃。多数人有着相同的想法，不少网友更是表示，白癜风患者熬夜到底危害有多大？

别把这个当“节” 白癜风患者熬夜需慎重

双十一上网防不胜防，商家处处都在勾引你消费。随着时间的转动，凛冽的寒风在日光下显得更加猖獗了，往往冬季的白癜风不会扩散以及复发，但是白癜风患者总是甩不掉异样的眼光、不咸不淡的话语。据了解，大多数白癜风患者是因为心情沉重导致自己不想跟朋友出去逛街，这时候手机、电脑成了他们必不可少的陪伴，可以称之为可靠的“朋友”，甚至时时刻刻看着无所不能的“朋友”，熬夜抢打折商品。虽说，秋冬季白癜风不会像夏季一样疯狂的肆虐着人们健康的皮肤，但是白癜风患者还是要注意，熬夜对白癜风的康复有着很大的阻碍，

建议：

1、发泄心中积郁。向朋友诉说苦衷，宣泄心中不快，或痛快地哭一场，都能释放心理压力

2、发展兴趣爱好。良好的兴趣爱好可以陶冶情操，使人心情开朗，对白癜风的治疗有辅助作用。

3、加强体育锻炼。经常进行一些体育活动，保持健康的体质，促使全身血液循环，提高自身的免疫能力。

白癜风，又称白驳风、白浊症，是皮肤科的常见病，主要临床表现为皮肤出现局部色素脱失，产生白斑，然后逐渐扩大蔓延。白斑病虽不痛不痒，但侵蚀患者健康的肌肤和心灵，影响人的容貌，挫伤人的精神，影响正常生活、婚姻、工作和社交，是世界性疑难病之一。

那么，白癜风病人在外出时要做好哪些护理？

1、白癜风患者外出要保证按时按量服用药物

白癜风患者需外出时，一定要保证按时按量的服用药物，以保证系统完整的治疗过程，对疾病的治疗和康复有很大帮助，尤其要保证外敷药物的充足，以防皮肤户外的损伤。

2、白癜风患者外出要做好防晒措施

白癜风患者外出要做好防晒措施，以防造成皮肤的皮损加重而导致病迁延。必要的防晒措施有遮阳伞、遮阳帽、防晒衣裤等。

3、白癜风患者外出要保证居住环境良好

白癜风患者外出要选择通风良好，且干燥不潮湿的居住环境，并保证室内的干净卫生，以防造成皮肤白斑的不良刺激损害。

4、白癜风患者外出要保证合理饮食

白癜风患者在饮食方面有很多需要特别注意的禁忌之处，即使身处外地也要重视饮食的调养。很多地方的特产对于白癜风患者很可能就是禁忌范围，严格控制饮食是保证疾病尽早康复的必要措施。