小孩长期营养不良会出现哪些症状（如何判断成人营养不良）

摘要： 小孩长期营养不良可能出现体重增长缓慢、身高发育迟缓、免疫力下降、皮肤毛发异常、精神行为改变等症状。长期营养不良通常由饮食不均衡、消化吸收障碍、慢性疾病、喂养不当、代谢异常等因素引起...

小孩长期营养不良可能出现体重增长缓慢、身高发育迟缓、免疫力下降、皮肤毛发异常、精神行为改变等症状。长期营养不良通常由饮食不均衡、消化吸收障碍、慢性疾病、喂养不当、代谢异常等因素引起，需及时调整饮食结构并就医评估。

1、体重增长缓慢

长期营养不良的儿童体重常低于同龄标准，表现为生长曲线持续低百分位或停滞。肌肉组织减少导致皮下脂肪变薄，四肢纤细，肋骨轮廓明显。这与蛋白质和热量摄入不足直接相关，可能伴随血红蛋白降低引发的面色苍白。家长需定期监测体重变化，增加富含优质蛋白的食材如鸡蛋、鱼肉，必要时在医生指导下使用小儿氨基酸口服溶液或蛋白粉补充。

2、身高发育迟缓

骨骼生长滞后是典型表现，身高年增长不足5厘米，骨龄检测常落后实际年龄。维生素D和钙缺乏可导致囟门闭合延迟、方颅畸形，锌元素不足会影响生长激素分泌。此类儿童运动能力较差，易疲劳。建议增加乳制品、深绿色蔬菜摄入，医生可能建议使用碳酸钙D3颗粒或葡萄糖酸锌口服溶液进行干预。

3、免疫力下降

反复呼吸道感染、腹泻等感染性疾病发作频率增加，伤口愈合缓慢。维生素A缺乏可致呼吸道黏膜屏障受损，铁元素不足影响淋巴细胞功能。部分患儿出现持续性口腔溃疡或鹅口疮。家长应注意补充含维生素C的水果和动物肝脏，临床可能使用匹多莫德口服液或脾氨肽冻干粉调节免疫。

4、皮肤毛发异常

皮肤干燥脱屑、毛发稀疏发黄是常见体征，严重者出现色素沉着或皮疹。必需脂肪酸缺乏可致皮肤角化过度，维生素B族不足引发口角炎。指甲变薄易碎、毛发易脱落也较普遍。需增加坚果、全谷物摄入，医生可能开具维生素AD软胶囊或复合维生素B片进行纠正。

5、精神行为改变

表现为注意力不集中、烦躁易怒或淡漠迟钝，学龄儿童学习成绩下降。铁缺乏可导致认知功能受损，碘不足影响神经发育。部分患儿出现异食癖如啃咬指甲、泥土。建议增加红肉、海产品摄入，临床可能使用右旋糖酐铁口服溶液或小儿多维元素咀嚼片进行干预。