水果瓜是酸性还是碱性食物（水果瓜酸性碱性食物定义）

摘要： 1、 甜瓜是一种营养丰富的水果。很多人想知道它是碱性还是酸性，这就需要我们看一看它的营养成分。根据哈密瓜的营养成分，每100克可食用部分约含钾139毫克、钙14毫克、镁11毫克、钠...

1、 甜瓜是一种营养丰富的水果。很多人想知道它是碱性还是酸性，这就需要我们看一看它的营养成分。根据哈密瓜的营养成分，每100克可食用部分约含钾139毫克、钙14毫克、镁11毫克、钠9毫克及其他矿物质元素。

2、 甜瓜含碱性物质比酸性物质多，属于碱性水果。夏天是吃哈密瓜的最好时节，可以消暑解渴。而且因为是碱性水果，胃酸多的人非常适合吃。

3、 甜瓜是夏天的时令水果。而且它的含水量高，性微寒，夏天吃可以起到解暑、清热降火的作用，所以夏天吃冬瓜非常好。