茯苓祛斑的正确方法

摘要： 1、 我相信每个人都希望自己的脸干净漂亮，无论男女老少，每个人都有爱美之心。很多人平时不注意防晒保养，脸上容易生成一些斑点，大大降低了整体颜值，所以祛斑成了很多人的烦恼。听说茯苓祛...

1、 我相信每个人都希望自己的脸干净漂亮，无论男女老少，每个人都有爱美之心。很多人平时不注意防晒保养，脸上容易生成一些斑点，大大降低了整体颜值，所以祛斑成了很多人的烦恼。听说茯苓祛斑效果很好，那么怎么用茯苓祛斑呢？

一、茯苓祛斑的正确方法

2、 材料：猪蹄2只，白米500克，白茯苓150克，商陆150克，白芷60克，藁本60克，玉竹30克，桃仁250克，甘松30克，金钱草30克。

3、 做法：先将猪蹄、白米用水煮至猪蹄熟烂，取汁1500毫升，再加入白茯苓粉、商陆粉、白芷粉、藁本粉、玉竹粉、桃仁膏，继续再炒。当汁液减少到一半时，过滤除去残渣，然后加入甘松和玲玲香粉，搅拌均匀，用瓷瓶保存。每天晚上涂，第二天早上洗掉。可以去除面部皱纹，治疗面部色斑，使皮肤白皙有光泽。

4、 中医解析：茯苓一直被认为是美容的上品，可以去除黑色素，同时还具有健脾胃、宁心安神、强身健体的作用。如果和蜂蜜水混合，祛斑的美容效果更是不言而喻。而且茯苓药性温和，不易发生过敏反应，一般人都可以使用，所以临床上还是广泛使用的。另外，用牛奶、醋、黄瓜汁敷白茯苓，或者用白茯苓的开水洗脸，都可以达到祛斑的效果。最好将白茯苓磨成细粉，以利于皮肤吸收。

二、茯苓可以做面膜吗

5、 茯苓可以做面膜。

6、 茯苓性质温和，对皮肤无刺激，无过敏反应。有洁面护肤的功效，所以茯苓可以做面膜。将茯苓磨成粉，做成面膜，更有利于皮肤吸收。

三、茯苓怎么做面膜

7、 蜂蜜面膜：白茯苓粉2勺，蜂蜜2勺。将茯苓粉加入蜂蜜中，搅拌成糊状。然后将面膜均匀敷在脸上，敷20分钟后洗脸。

8、 三个面膜：白芷粉1茶匙，白茯苓2茶匙，白芨1茶匙，蜂蜜或牛奶。将三种粉末放入面膜碗中，加入蜂蜜或牛奶混合。然后将面膜均匀的敷在脸上，敷20分钟后洗掉。

9、 茯苓白芍面膜：白芍20g，白术20g，白茯苓10g，当归10g。将这四种药材研成粉末，然后用蛋清调成糊状，均匀涂在脸上，20分钟后洗净。

四、祛斑生活小窍门

10、 鲜奶敷脸：准备一小杯鲜奶，用蒸汽蒸脸，将化妆棉装满鲜奶，敷在脸上15分钟左右，取下，用清水洗净脸上的牛奶。坚持可以让皮肤变得白皙均匀。

11、 美白番茄：配方：番茄半个，蜂蜜适量。用法：将番茄搅拌成番茄汁，然后加入适量蜂蜜搅拌成糊状。均匀地涂在脸上或手上，15分钟后洗掉。

12、 香蕉面膜：将香蕉去皮捣成糊状，然后敷在脸上，15-20分钟后洗掉。长期坚持能使面部肌肤水嫩清爽，特别适合干性或敏感性肌肤的面部美容。每周一次，可以软化角质，美白肌肤。

13、 或苹果土豆面膜：将苹果或土豆去皮，切成块或捣碎，然后敷在脸上。每天可做15-20个保湿、补水、美白面膜，每周可做一次去死皮、深层清洁面膜。分分钟用热毛巾洗干净。隔日一次，20天为一个疗程。能使皮肤光滑润白，还能消除皮肤痤疮、雀斑、黑斑等症状。

14、 俗话说一白遮百丑，一胖毁一切！看来拥有白皙的皮肤是多么的重要。其实脸上的痘痘和斑点主要是我们平时的不良习惯造成的。很多年轻人的熬夜，不注意清洁，不注意保养，饮食不健康，饮食不规律等。