吃羊肉的好处和坏处（细数羊肉的食用禁忌）

摘要： 1、 现在是冬季，正是吃羊肉养生的好时候，于是各种涮羊肉、炖羊肉、羊肉汤进入了我们的日常饮食。羊肉不仅能御寒，还能滋补身体，对各种虚症如风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾虚阳痿、腹...

1、 现在是冬季，正是吃羊肉养生的好时候，于是各种涮羊肉、炖羊肉、羊肉汤进入了我们的日常饮食。羊肉不仅能御寒，还能滋补身体，对各种虚症如风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾虚阳痿、腹部冷痛、畏寒乏力、腰膝酸软等都有治疗和滋补作用。

2、 羊肉虽然有很好的滋补作用，但也有它的适应症。如果患有慢性病，特别是肝病，就不要吃羊肉。因羊肉性温，性热，被百姓称为“毛食”。此外，羊肉含有高蛋白和脂肪，食用后不能被肝脏完全分解吸收，也可使肝病复发或加重病情。另外，有些热病，如痰火、湿热及早期感染性疾病、水肿，以及患有外感、牙病、疔疮、痔疮者，不宜吃羊肉。高血压和肝阳上亢的人不宜多吃羊肉，否则容易引起头晕。

1、 现在是冬季，正是吃羊肉养生的好时候，于是各种涮羊肉、炖羊肉、羊肉汤进入了我们的日常饮食。羊肉不仅能御寒，还能滋补身体，对各种虚症如风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾虚阳痿、腹部冷痛、畏寒乏力、腰膝酸软等都有治疗和滋补作用。

2、 羊肉虽然有很好的滋补作用，但也有它的适应症。如果患有慢性病，特别是肝病，就不要吃羊肉。因羊肉性温，性热，被百姓称为“毛食”。此外，羊肉含有高蛋白和脂肪，食用后不能被肝脏完全分解吸收，也可使肝病复发或加重病情。另外，有些热病，如痰火、湿热及早期感染性疾病、水肿，以及患有外感、牙病、疔疮、痔疮者，不宜吃羊肉。高血压和肝阳上亢的人不宜多吃羊肉，否则容易引起头晕。

1、 现在是冬季，正是吃羊肉养生的好时候，于是各种涮羊肉、炖羊肉、羊肉汤进入了我们的日常饮食。羊肉不仅能御寒，还能滋补身体，对各种虚症如风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾虚阳痿、腹部冷痛、畏寒乏力、腰膝酸软等都有治疗和滋补作用。

2、 羊肉虽然有很好的滋补作用，但也有它的适应症。如果患有慢性病，特别是肝病，就不要吃羊肉。因羊肉性温，性热，被百姓称为“毛食”。此外，羊肉含有高蛋白和脂肪，食用后不能被肝脏完全分解吸收，也可使肝病复发或加重病情。另外，有些热病，如痰火、湿热及早期感染性疾病、水肿，以及患有外感、牙病、疔疮、痔疮者，不宜吃羊肉。高血压和肝阳上亢的人不宜多吃羊肉，否则容易引起头晕。