海虹是寒性还是热性的（海虹属于寒性食物吗）

摘要： 1、 海虹一般属于寒性食物。2、 海虹是一种双壳类软体动物，有着深褐色的外壳，生活在海边的岩石上。两壳相等，左右对称，表面紫黑色，有光泽。生长线细而明显，从顶部呈环状生长。3、 海...

1、 海虹一般属于寒性食物。

2、 海虹是一种双壳类软体动物，有着深褐色的外壳，生活在海边的岩石上。两壳相等，左右对称，表面紫黑色，有光泽。生长线细而明显，从顶部呈环状生长。

3、 海虹的营养价值也很高，因为它含有蛋白质所需的缬氨酸、亮氨酸等八种人体必需氨基酸，含量远高于蛋、鸡、鸭、鱼、虾、肉。但是不建议一次吃太多海虹，因为海虹属于寒性食物。

4、 吃多了会引起肠胃不适。建议少吃。也可以吃一点蒜，或者蘸点姜醋汁。痛风患者最好不要吃，以免痛风发作。

5、 另据研究，海虹还含有人体必需的脂肪酸，其饱和脂肪酸含量低于猪、牛、羊肉、牛奶，不饱和脂肪酸含量相对较高。被称为海中之卵，可以适量食用。

1、 海虹一般属于寒性食物。

2、 海虹是一种双壳类软体动物，有着深褐色的外壳，生活在海边的岩石上。两壳相等，左右对称，表面紫黑色，有光泽。生长线细而明显，从顶部呈环状生长。

3、 海虹的营养价值也很高，因为它含有蛋白质所需的缬氨酸、亮氨酸等八种人体必需氨基酸，含量远高于蛋、鸡、鸭、鱼、虾、肉。但是不建议一次吃太多海虹，因为海虹属于寒性食物。

4、 吃多了会引起肠胃不适。建议少吃。也可以吃一点蒜，或者蘸点姜醋汁。痛风患者最好不要吃，以免痛风发作。

5、 另据研究，海虹还含有人体必需的脂肪酸，其饱和脂肪酸含量低于猪、牛、羊肉、牛奶，不饱和脂肪酸含量相对较高。被称为海中之卵，可以适量食用。

1、 海虹一般属于寒性食物。

2、 海虹是一种双壳类软体动物，有着深褐色的外壳，生活在海边的岩石上。两壳相等，左右对称，表面紫黑色，有光泽。生长线细而明显，从顶部呈环状生长。

3、 海虹的营养价值也很高，因为它含有蛋白质所需的缬氨酸、亮氨酸等八种人体必需氨基酸，含量远高于蛋、鸡、鸭、鱼、虾、肉。但是不建议一次吃太多海虹，因为海虹属于寒性食物。

4、 吃多了会引起肠胃不适。建议少吃。也可以吃一点蒜，或者蘸点姜醋汁。痛风患者最好不要吃，以免痛风发作。

5、 另据研究，海虹还含有人体必需的脂肪酸，其饱和脂肪酸含量低于猪、牛、羊肉、牛奶，不饱和脂肪酸含量相对较高。被称为海中之卵，可以适量食用。