产后正气不足的表现主要有

摘要: 产后正气不足的表现产后正气不足的表现主要有乏力、易出汗、抵抗力下降、易感冒、关节疼痛、胃肠功能紊乱等。这些症状会影响产妇的生活质量。这些症状会影响女性的生活质量,甚至长期影响女性的...
产后正气不足的表现
产后正气不足的表现主要有
乏力、易出汗、抵抗力下降、易感冒、关节疼痛、胃肠功能紊乱等。这些症状会影响产妇的生活质量。这些症状会影响女性的生活质量,甚至长期影响女性的健康。
针灸调节正气
改善产后问题,避免月经疾病
除了上述正气不足的表现外,如果产后妇女在一个月后出现恶露不尽的情况,也可以通过艾灸进行调理!
胃部不适、肠蠕动减弱、产妇肠胃不适、便秘等,也可以通过艾灸来调理。艾灸具有健脾和胃、调理肝肾、改善肠道功能的作用,改善效果极佳。
同时,产后腰酸背痛、哺乳期在外受风寒又不想吃药、脱发等问题都可以用艾灸来调理。
艾灸作为一种外治法,可以起到温经通络、活血化瘀、散寒除湿、补益气血的作用。应用艾灸进行产后护理,能有效缓解产妇的诸多不适症状,符合产妇产后虚证、瘀证的病理生理特点。
产后艾灸,要注意什么
✅ 最好在恶露尽后再灸,产妇产后灸量不宜过多,以顺畅为宜。
✅月子期间,一般产后两周施灸,剖宫产须伤口愈合后,或一个月后施灸。
✅已经离开月子病宝妈,要长期坚持艾灸,才能达到调理的效果。
如果想恢复得更好更快,同时可以搭配瑶浴泡澡、其他产后恢复方案,在补充正气、增强免疫力的同时,让身体恢复得更快。