女人多吃西红柿的好处

摘要： 治疗皮肤病:将新鲜番茄去皮后与种子捣碎后敷患处，每天2~3次，可治疗真菌、感染性皮肤病。2.美容、抗衰老:将新鲜番茄捣碎汁加少许白糖，每天用它包住。关于女性多吃西红柿的好处。西红柿...

治疗皮肤病:将新鲜番茄去皮后与种子捣碎后敷患处，每天2~3次，可治疗真菌、感染性皮肤病。

2.美容、抗衰老:将新鲜番茄捣碎汁加少许白糖，每天用它包住。

关于女性多吃西红柿的好处。

西红柿虽然营养价值丰富，但食用方法不正确，完全被浪费了。西红柿是我们生活中很常见的一种果蔬，它既可以作为蔬菜摆在我们的餐桌上，也可以作为水果让我们吃。西红柿的营养价值是非常丰富的，而且对于女孩子来说，经常吃一些西红柿可以让自己的皮肤更白皙。那么西红柿含有这么多的营养成分，有什么作用呢?今天让我们来看看西红柿的影响。

西红柿中含有丰富的维生素和番茄红素，维生素C和番茄红素都是抗氧化物质，对于清除体内的氧化性自由基有很好的帮助，使人体免疫系统可以避免自由基的损害，所以经常吃西红柿可以有效预防和控制因衰老引起的各种疾病，免疫力下降。

因为西红柿中含有丰富的维生素C和番茄红素等抗氧化物质，所以对身体有美白作用，经常吃还可以改善便秘的症状。新鲜成熟的西红柿榨汁后再加糖，每天喝1-2杯，可以排除体内毒素，起到美容的作用。

但是，吃西红柿对某些疾病的治疗和预防只能起到辅助作用，并不能真正用来治病。另外，如果空腹吃生西红柿，很容易刺激胃，引起腹痛，而且这种食物在还没有完全成熟的时候是青色的，如果吃青色的西红柿，有一种叫做龙葵碱的物质，严重的时候会引起中毒。所以青番茄一定不能生吃!