清热降火最厉害的水果是哪种

摘要： 1、绿茶:绿茶具有较好的清热作用，饮用绿茶除了降火和抗氧化功能外，对人体的过度氧化功能有一定的作用，并有清洁口腔的作用。如果病人容易动怒，没有胃冷，经常喝绿茶更有益。2、菊花茶:菊...

1、绿茶:绿茶具有较好的清热作用，饮用绿茶除了降火和抗氧化功能外，对人体的过度氧化功能有一定的作用，并有清洁口腔的作用。如果病人容易动怒，没有胃冷，经常喝绿茶更有益。2、菊花茶:菊花甘寒，疏散风热，平复肝阳。

什么茶降火效果好。

你好菊花茶苦丁茶和金银花，这些火很不错。

关于“清热降火最强茶”的内容。

五小佳节来临，无论男女，都建议多喝5种以上的茶，清热清火，滋补身心。

五月即将来临，天气逐渐变热，人体新陈代谢达到高峰，很容易出现生气、急躁的现象，这个时候，可以喝茶来滋补身心，说起这个，很多人以为喝茶只会热上取暖，但真正懂茶的人，却会选择用茶来消暑。

茶有“冷饮”和“热饮”两种方式，冬天的一杯温红茶，能驱走身体的寒冷，不仅暖身还暖心。

夏天喝一杯清凉的绿茶也会消暑降温，有的人喜欢喝热茶，有的人喜欢喝冷饮，如何选择主要根据自己的喜好。

下面主要从“冷饮”和“热饮”两个层面，梳理出5种适合小节日饮用的茶，想趁假期喝茶调理身心，不妨做个参考。

1.薄荷绿茶。

绿茶是中国六大茶种之一，也是最常见的茶种，它是未经发酵的，所以保留了更多的天然物质，口感与发酵茶相比，更有香味，在薄荷一起冲泡后，两者的味道会被中和，你可以根据自己的口味，再加入适量的蜂蜜或冰糖，喝起来既薄荷清凉，又茶香。

绿茶中含有丰富的茶多酚、维生素、叶绿素、儿茶素等物质，能起到提神、解乏的作用，喜欢喝冷饮的时候，可以放几块冰块，这样喝起来会更清爽凉爽，还能感觉很清新甘醇，但需要提醒脾胃虚弱的人，不要空腹饮用。

2.柠檬百香果茶。