熬夜曝晒 白癜风患者要切忌

摘要:   白癜风是一种常见的、多发性的后天性色素性皮肤病,表现为皮肤局限性或泛发性色素脱色斑。在老百姓的认识中,白癜风通常是因过度暴晒导致皮肤和毛囊的黑色素脱失。其实这只是一种片面的说法...

  白癜风是一种常见的、多发性的后天性色素性皮肤病,表现为皮肤局限性或泛发性色素脱色斑。在老百姓的认识中,白癜风通常是因过度暴晒导致皮肤和毛囊的黑色素脱失。其实这只是一种片面的说法。

  现代医学认为,白癜风是由包括自身免疫、黑色素细胞自身破坏、神经化学因子、遗传因素、微量元素变化及精神因素、微循环障碍、饮食等多种诱因的作用所致。

  白癜风患者要切忌熬夜曝晒

  最近也有研究称,如果白癜风患者经常性的熬夜或在太阳底下曝晒的话,也会加重病情的发展。白癜风患者最然建议晒太阳来获取黑色素,但过度的曝晒,反而会对身体产生不利的影响。

  经常性熬夜的人,由于过度劳累使人的气血耗损,血液运行不畅,导致神经末梢释放的化学介质可能使酪氨酸酶活性降低,对黑色素细胞产生损害作用。

  专家建议,大家忙于工作之余应注意休息,不要过度劳累和熬夜。如果休息不好,可能会诱发该病反而加重病情。

  白癜风患者平时该注意哪些事?

  1、遵守医嘱服药

  按时、按量服药,不要自行改变剂量或服药时间。在治疗中可能会遇到意想不到的情况,如感冒、外伤、过敏等,应与经治医生保持联系,以便积极、正确处理。

  白癜风治疗后应当在15天到30天出现好转,如果没有出现预期效果,应当及时与经治医生联系,在医生的指导下,调整治疗方法。因此,治疗期间每半月由经治医师面诊一次,详细观察病情变化。如因路远不能按时面诊,应每1~2个月拍一次照片供医生观察。

  2、保持良好心态

  白癜风患者由于精神负担和心理压力较重,在生活中有不如意、不顺利的时候,较健康人更易丧失信心和生活下去的勇气。因此,白癜风患者要重视心理素质的修养,学会调适异常情绪,解除心里矛盾和压力,这对个人的工作生活和早日康。

  (1)正视现实

  很多人的烦恼是由于对于生活的期望值过高而造成的,一旦这些期望没能实现,烦恼也就随之而来。因此,正确的面对现实,不要一味固执,能屈能伸。

  (2)有良好的耐心

  白癜风是一种慢性病,色素的再生、恢复有一个过程,故而不是一朝一夕就会出现治疗效果的,一定要按疗程服药、涂药,不能操之过急。

  (3)遇事不慌,稳妥善待

  对于烦恼和不愉快,承认其发生的合理性,然后冷静的想办法对付它。

  (4)发展兴趣爱好

  通过健身、娱乐、学习和工作来解决烦闷,转移注意力。