[ 雪梨的功效与作用] 雪梨的功效与作用有哪些

摘要： 悉尼梨的功效和功能。1、润肺雪梨可以润肺。可缓解喉咙痛、干、痒等症状。此外，便秘、痰浓也能得到很好的缓解。2、美容雪梨含有大量的维生素和微量元素，能起到美容的作用。此外，它还含有钙...

悉尼梨的功效和功能。

1、润肺雪梨可以润肺。可缓解喉咙痛、干、痒等症状。此外，便秘、痰浓也能得到很好的缓解。2、美容雪梨含有大量的维生素和微量元素，能起到美容的作用。此外，它还含有钙、磷、钠、维生素等物质，可以补充人体所需的微量元素。

梨的功效?

饮梨或大甜水梨1个，洗净切成薄片，去核，用适量凉水浸泡半天，不定期饮用。功效清热解渴。适用于外热病、热伤重、口渴欲饮者。

关于悉尼的作用和功能。

冰糖炖雪梨营养丰富，味道鲜美，但雪梨的具体功效99%的人都不清楚。

雪梨，又称雪梨，是梨的一种。源自河北，润燥清风，药用价值高，是做“梨膏”的原料。一种普通的水果，果肉柔软洁白，像雪一样，所以叫梨。

1.生津止渴。

雪梨含有维生素，能产生润湿干燥的液体，使人清爽舒适。适用于口干、眼干、思虑过多、失眠、神经衰弱、言语过多者。

2.祛痰止咳。

雪梨对咽喉有保护作用，对咽喉有很好的保湿作用，也有利于局部炎症的愈合，可以消除局部瘙痒，阻断咳嗽反射。

3.清润肺。

雪梨具有滋阴润肺的功能，还能祛除肺燥、肺热，使人呼吸顺畅舒适。肺结核患者常吃梨，可缓解其肺热咳嗽症状。

4.去除脂肪以降低血压。

雪梨含有丰富的B族维生素，加上梨的清凉，可以增强人体心脏肌肉的活力，热镇静，并使毛细血管扩张，血液粘度降低，从而降低血压，改善头晕等症状。

5.利尿，消肿。

悉尼梨的果胶含量很高，有助于消化和排便，因此还能排除体内的毒素和多余水分，促进血液和水分代谢，并具有利尿和抗水肿的作用。

6.滋养肌肤。

雪梨的活性成分不仅能有效补充水分，还能增强皮肤张力，有消除皱纹的效果。