白癜风应该少吃一些油炸食品(白癜风的饮食原则您知道吗)

摘要： 　　白癜风遗传简单的说就是上代的体征通过DNA中的基因在下一代身体上的体现。但由于染色体的显性，隐性之分，也就是出现了代代遗传或隔代遗传白癜风的情况。从临床统计学表明，白癜风有一定...

　　白癜风遗传简单的说就是上代的体征通过DNA中的基因在下一代身体上的体现。但由于染色体的显性，隐性之分，也就是出现了代代遗传或隔代遗传白癜风的情况。从临床统计学表明，白癜风有一定的遗传性，但几率小，仅占白癜风发病的4%左右。

　　而真正诱发白癜风的原因是生活中的外在细节。从饮食做作息，都是一些小细节累计起来的。白癜风患者应尽量避免辛辣刺激以及富含维生素C的食物，根据病症的情况，多食用一些黑豆、芝麻和动物肝脏类的食品。补充身体病灶部位的铜离子等元素，这些都对病情起到良好的作用。

　　1.多吃含铜、锌、铁的食物

　　白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，白癜风患者应多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。

　　2. 多吃新鲜蔬菜

　　蛋、牛奶、新鲜蔬菜、豆类、花生，黑芝麻，核桃、蛤等贝壳类食物均不同程度的含有络氨酸及矿物质，这些食物除了能帮助黑色素生成，也能增强自身抵抗力，降低了已治愈白癜风的复发几率。

　　3. 少吃刺激性食物

　　白癜风患者饮食要尽量避免食用辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品。另外富含维生素C的水果如桔子、橙子、山楂、杨梅等也要少吃。白癜风患者饮食可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及动物肝脏等对病情有好处。