气虚白癜风患者食疗应该坚持什么原则

摘要:   白癜风患者的虚弱体质在中医上可分为几种类型,其中的一种就是气虚体质。体质虚弱的白癜风患者并不少见,尤其是进入老年后,身体渐趋虚弱,气虚就更为多见。气虚多表现为白癜风患者的生理功...

  白癜风患者的虚弱体质在中医上可分为几种类型,其中的一种就是气虚体质。体质虚弱的白癜风患者并不少见,尤其是进入老年后,身体渐趋虚弱,气虚就更为多见。气虚多表现为白癜风患者的生理功能处于不良状态,体力和精力都明显缺乏,稍微活动一下或工作、运动就有疲劳及不适的感觉。

  专家建议,对于气虚体质的白癜风患者,可以通过饮食的方法进行调养。一般来说,应选择补气的食品,如粳米、小米、糯米、莜麦、扁豆、胡萝卜、菜花、香菇、豆腐、马铃薯、红薯、鸡肉、猪肚、鸡蛋等。这些食物有很好的健脾益气的作用,但食用的量不可过多。白癜风患者要根据自己的身体情况用餐,或配合其他药膳,促进治疗效果。

  专家给出了以下几类食疗配方调理:

  金沙玉米粥辅助。配方:糯米40克,玉米粒80克,红沙糖40克(玉米和糯米要用清水浸泡2个小时),加水适量,用大火煮沸后,再用小火煮至软熟,加入糖再煮5分钟即可。因为玉米中含有抗氧化剂等对人体健康有益的成分,因此,金沙玉米粥辅对气虚体弱的白癜风患者具有强身健体的作用。

  气人参大枣粥。配方:人参6克,大枣5枚,大米60克加水熬成粥。在制作时,大枣应去掉核(以防人在食用时误吞而发生意外)与人参同煮。经常食用此粥可补中益气,尤其适合脾胃虚诸症白癜风患者食用。

  茯苓粥。粳米100克,茯苓末30克,煮粥。茯苓粥有健脾安神之功效,可以提高人体的免疫功能,帮助白癜风患者尽早恢复健康。

  什锦麦胚饼调理。配方:大枣10枚,龙眼肉10克,葡萄干20克,花生仁10克,麦胚粉100克,白糖(或红糖)20克。葡萄干洗净,与龙眼肉一起切碎,花生仁炒熟,大枣洗净去核,上述两种食物同样切碎,将麦胚粉用开水稍烫,加入上述原料后,揉合均匀,制成薄饼,烙熟。此饼具有益气、养血、安神、提神的功效,白癜风患者经常适量食用,对改善气虚体质有益处。