[南瓜子的功效] 南瓜子的功效与副作用如何

摘要： 南瓜子的作用和功效。南瓜子功效南瓜味甘、温，入脾、入胃。  它有补气、消炎止痛、解毒杀虫、降糖解渴的功效。治疗慢性疾病如气虚、脾胃虚弱、气短嗜睡、大便疏松、糖尿...

南瓜子的作用和功效。

南瓜子功效南瓜味甘、温，入脾、入胃。

它有补气、消炎止痛、解毒杀虫、降糖解渴的功效。治疗慢性疾病如气虚、脾胃虚弱、气短嗜睡、大便疏松、糖尿病、蛔虫等。南瓜籽1的解毒作用含有维生素和果胶，对果胶有很好的作用。

南瓜籽的营养价值南瓜籽的作用。

南瓜子的营养价值南瓜子的功能南瓜是一种一年生匍匐草本植物。茎长数米，根瘤状，粗壮，有沟状，毛短而硬，卷须分3~4个分叉。

关于南瓜籽的力量。

南瓜籽的作用是什么。

南瓜子对杀灭血吸虫病的幼虫有很好的效果，对于成熟的成虫，还能使其变性和虫数减少南瓜子也是一种有效的绦虫驱虫剂，而且无毒无任何副作用，适用于老年人、儿童绦虫病和腹痛腹胀、蛲虫病、绦虫病、钩虫病等患者有明显的效果。美国研究发现，每天吃50克左右的南瓜子，可以有效预防和治疗前列腺疾病，而且南瓜子中含有丰富的锌。

(2)南瓜子的功效和效果南瓜子可以消除致癌物。

解毒含有维生素和果胶，果胶具有良好的吸收性，能结合并消除体内的细菌毒素和其他有害物质，如铅、汞和重金属中的放射性元素，能起到解毒的作用。保护胃黏膜，帮助消化南瓜中所含的果胶还能保护胃黏膜，免受粗粮刺激，促进溃疡愈合，适合胃病患者。南瓜中含有促进胆汁分泌、预防糖尿病、降低血糖的成分，南瓜中含有丰富的钴，钴能活跃人体代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B12的合成。

(3)南瓜子的功效和功能。

古人以心医，心药是从南瓜子的功效和真功效，南瓜子别名:北瓜子、窝瓜子。性味:甘、平。归经:归胃、大肠经。药用部分:植物。

(4)南瓜子的作用和功效。

南瓜子的作用和功效1、排毒含有维生素和果胶，果胶有很好的吸收性，能粘结和消除细菌毒素等有害物质，南瓜子的副作用1、容易使人发胖。如果正在减肥的人吃南瓜子，怎么能说它的减肥效果是失败的呢，因为南瓜子中含有大量的脂肪。

吃南瓜籽有神奇的效果!

1.保护前列腺。

南瓜籽中的单不饱和脂肪酸可以保持前列腺功能良好。含有有效成分，减少前列腺炎早期的肿胀。相关实验证明，每天吃50克左右的南瓜子，可以有效预防和治疗前列腺疾病。

2.减少脂肪，预防中风。

研究表明，南瓜子含有丰富的单不饱和脂肪酸，可以预防由血脂升高引起的冠状动脉疾病和中风。

3.肿瘤抑制。

南瓜子能消除致癌物亚硝胺的突变，并能帮助恢复肝肾功能，增强肝肾细胞的再生能力。

对肝癌、前列腺癌有明显的抑制作用。

4.改善你的心脏健康。

南瓜籽含有镁、锌、脂肪酸和抗氧化剂，对心脏健康起着重要作用。根据一项研究，在种子中发现的-亚麻酸可以预防心血管疾病。

西印度群岛大学基础医学科学系进行的另一项研究发现，南瓜籽油对绝经后妇女有益，因为它有助于降低血压，增加有益胆固醇(高密度脂蛋白)。

5.减少炎症。

南瓜籽富含强大的抗氧化剂，可以有效地保护细胞免受自由基的伤害，对抗炎症。

吃富含抗氧化剂的食物有助于改善你的整体健康状况，预防不同的疾病，尤其是心血管疾病。参见格拉茨医科大学对抗氧化剂、炎症和心血管疾病的研究。

6.控制你的血糖水平。

南瓜籽富含镁，有助于调节血糖水平，降低患糖尿病的风险。一项由哈佛大学营养学院进行的研究。