夏季白癜风患者如何养心护脑(白癜风患者能食用光敏食物吗)

摘要： 　　夏季气温高，空气湿度大，从而增添了人们烦闷的情绪，由于天气闷热，人体内的血液粘度升高，很容易诱发心脑血管疾病，因此，对于白癜风患者而言，夏季除了积极治疗外，还需注意养心护脑。那...

　　夏季气温高，空气湿度大，从而增添了人们烦闷的情绪，由于天气闷热，人体内的血液粘度升高，很容易诱发心脑血管疾病，因此，对于白癜风患者而言，夏季除了积极治疗外，还需注意养心护脑。那么，夏季白癜风患者如何养心护脑呢？

　　夏季白癜风患者如何养心护脑？专家指出，以下四大方面可帮助白癜风患者养心护脑。

　　喝些防暑降温饮料

　　夏天可以喝点解暑饮料，比如绿豆汤；麻辣的食物要尽量少吃一点；午后小睡一会，半小时左右，对身体健康有好处，调查研究表明，每日午睡半小时的冠心病患者比不睡者死亡率会减少30%。但是如果中午实在无法入睡，也不要勉强，午睡习惯要因人而异。

　　坚持用药

　　不可私自停药，专家特别提到，夏季造成心脑血管疾病发病率高的原因，一定程度上是忽略用药。心脑血管疾病需要长期服药，很多人觉得夏季血压相对稳定，就自行停药、减药，结果血压上去了，自己却浑然不觉。夏季可以在医生的指导下，对平时服用的药物做一些适当的调整，但是切忌私自减量、停药。

　　每日2香蕉

　　防止血钾低炎热的天气里，很容易血钾偏低，一旦发生低血钾症，就会觉得四肢酸软，胸闷气短，严重的还会心悸。可以每天吃1-2根香蕉，不仅能摄入足够的钾，维持钾钠平衡，还有助于降低血压，使血管阻塞的风险降低。

　　“静心”养生

　　保持情绪稳定急性心肌梗塞的发作诱因中，情绪激动是最主要的诱因之一。夏日炎炎、酷暑难耐，人们情绪往往容易变得焦躁，从而引起心肌突然缺血。

　　以上就是夏季白癜风患者养心护脑的四大措施，希望白癜风患者了解，及时做好防护措施，避免病情加剧。

　　要知道任何一个疾病的出现都可以通过饮食来改善的，不同的疾病的出现有着不一样的饮食疗法，而本文现在就针对皮肤科疾病中白癜风这样一类疾病的出现情况来进行。同样它的出现也有着一定的饮食疗法，那么说到这么一些皮肤科疾病的出现的饮食疗法时，到底怎样的食物有利病情的改善呢？

　　在白癜风临床治疗尤其光化学疗法中，光敏药物加光疗所起到的效果是比较明显的。在现实生活中具有光敏效应的不仅仅是光敏药物，很多食物同样具有光敏效应，被定义为光敏性食物。

　　常见光敏性食物有灰菜、紫云英、雪菜、莴苣、茴香、苋莱、荠菜、芹菜、萝卜叶、菠菜、养麦、香菜、红花草、油菜、芥菜、无花果、柑橘、柠檬、芒果、菠萝等。除此之外，“光敏性海鲜”包括螺类、虾类、蟹类、蚌类等，同样含有光敏物质。在光敏性食物中最具代表性的是灰菜，但目前已经不常见。

　　光敏食物对于白癜风的治疗具有一定的治疗意义，尤其治疗白癜风的偏方中，运用吃无花果加无花果叶泡酒擦白癜风患处结合照射阳光的方法对于某些患者效果十分显着，所以白癜风患者平时可以吃一些光敏性食物外加一定的阳光照射帮助病情的恢复，但一定要注意的是，有过敏体质的患者不建议食用光敏性食物，以免引起皮肤过敏产生同形反应等不良后果。

　　所以患上这么一类皮肤科疾病的患者们要注意，你可以通过这么一方面的饮食疗法来改善自己的病情哦，要知道饮食的合理搭配也有着很强大的医疗功效哦！