怎样做好白癜风的辅助治疗工作(防止白癜风恶化的3大注意事项)

摘要： 怎样做好白癜风的辅助治疗工作？白癜风最大的特点就是易诊断，难治愈。所以，在白癜风的治疗过程中，就需要患者做好白癜风的辅助治疗工作。那么，怎样做好白癜风的辅助治疗工作？专家为我们总结...

怎样做好白癜风的辅助治疗工作？白癜风最大的特点就是易诊断，难治愈。所以，在白癜风的治疗过程中，就需要患者做好白癜风的辅助治疗工作。那么，怎样做好白癜风的辅助治疗工作？专家为我们总结了如下几个方面。

1、合理饮食，均衡营养

白癜风患者在日常生活中要注意多补充营养，日常生活中可以多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。可以适量的喝茶，茶叶中含有的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。

2、万不可长时间面对电脑

白癜风患者切不可长时间待在电脑前。同时也要注意室内光线不要太暗，也要避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线，工作室要保持通风干爽，白癜风患者可以喝些绿茶，有助于健康。

除此之外白癜风患者还应该加强自身休养，保持乐观情绪：人的情绪变化与健康密切相关，情感的异常反应是疾病发生的内在因素。因此，在生活和工作中要适时调整自己的心态，不良情绪要合理的发泄，注意休息，根据自身的身体状况，多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品，小心有的食物可加重病情。注意休息，劳逸结合，睡眠充足。多参加有益身心健康的文体活动，但娱乐时间不宜过长，运动量不宜过大。

白癜风预防重点都有哪些方面

夏季注意防晒。强烈的紫外线非常容易破坏皮肤的黑素细胞，是黑色素无法合成，最终诱发白癜风，所以在阳光叫强烈时，一定要做好防晒工作。同时，大家日常还要注意保护好自己的皮肤，尽量避免皮肤的外伤。若有外伤，要及时妥善处理外伤，以免因外伤诱发白癜风。

注意生活习惯：尽量避免对病情有影响的行为，出门要做好防晒工作，涂上防晒霜，冬天要做好保湿工作，防止皮肤因为干燥缺水出现龟裂，引起外伤，导致白斑扩散，白癜风加重。

科学用药很重要，白癜风治疗的常用方法之一就是药物治疗。在医治过程中，许多药物富含激素成分，这些药物虽然对治疗有一定的作用，但是时间长了会严重伤害患者身体。

白癜风应该以预防为主，防治结合，合理选择一套属于自己的治疗方案。患者要保持良好稳定的心态，克服不良情绪，科学饮食，合理而持久自我保健，这是白癜风的注意事项中很关键的一项。

白癜风是一种遗传和外界因素相结合之后，才会引发的疾病，就是说有遗传倾向的不一定发病，但是加上过多食用维C食物、居住环境潮湿、经常晒太阳等因素才会诱发，要是不幸得了白癜风还需要进行保养，那么患了白癜风患者应该如何保养呢？怎样防止白癜风恶化？我们一起来看看！

在炎热的夏季，阳光中的紫外线能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的照射。

由于精神刺激可以引发白癜风，因此，患者在接受治疗时，要避免受到任何刺激。因为忧虑、恐惧、悲观等情绪，都会影响患者的神经功能，不仅不利于治疗，还有可能加重白癜风病情。

饮食中缺乏酪氨酸也会影响黑色素的合成，因此白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。

白癜风患者应该如何保养？当然除了生活中的保养，改变以前不良的生活习惯之外，及时到正规医院进行诊治也很重要，不要耽误了最佳的治疗时机，一般越早发现越是容易治好。

防止白癜风恶化的注意事项有什么？

一、调摄精神，稳定情绪

1、保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。

2、建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。

3、劳逸结合，避免过度劳累。

二、调整饮食，合理禁忌

1、多食坚果（白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁）、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。

2、绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。常见一些患者，因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗，但病情仍不能得以控制。

3、避免维生素C的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子等。

4、不可过食辛辣等刺激性食物。

5、儿童应改变偏食习惯。

三、保护皮肤、免受损伤

1、衣服宜宽大适身，尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。临床上，乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常因局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品，不可穿用化纤之类。

2、避免外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用力搓擦。

3、避免接触酚及酚类化合物，如氢醌单苯醚（取代酚的一种），被用做橡胶的抗氧化剂，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害。以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。

此外，常接触汽油、油漆、沥青等，也易引发白癜风病。

4、避免长时间、强烈日光曝晒。许多患者常因炎夏外出旅游、出差，而诱发或致白癜风复发。

5、有湿诊、皮炎、虫咬症等皮肤病时应及早治疗。