夏季遏制白癜风扩散的措施有哪些(白癜风患者夏季游泳的注意事项)

摘要： 　　白癜风(vitiligo)是一种常见多发的色素性皮肤病。该病以局部或泛发性色素脱失形成白斑为特征，是一种获得性局限性或泛发性皮肤色素脱失症，是一影响美容的常见皮肤病，气候的变化...

　　白癜风(vitiligo)是一种常见多发的色素性皮肤病。该病以局部或泛发性色素脱失形成白斑为特征，是一种获得性局限性或泛发性皮肤色素脱失症，是一影响美容的常见皮肤病，气候的变化对于白癜风症状具有极大的影响，随着夏季的来临白癜风症状的护理引起不少患者的关注。

　　夏季阳光照射强度大，曝晒之后易引起皮肤炎症，特别是头面部等暴露部位常导致黑素细胞受损，失去产生黑素的能力。加重白癜风患者的病症。广东民安医院白癜风研究所专家建议白癜风患者应主动地、适度地配合日晒。照射的时间可以短一些，次数多一些，这样就可以减少强烈的阳光照射对皮肤的损伤，有利于发挥长波紫外线的治疗作用。

　　医学心理研究表明，人的情绪、心境和行为与季节变化有关。在炎热的夏季，大约有10%的人会出现情绪、心境和行为的异常，特别是对于白癜风患者，这就是“心理中暑”，医学上称为“夏季情感障碍”。广东民安医院白癜风研究所专家强调，情绪对于白癜风症状的影响也是尤为明显不可忽视，白癜风患者在平时要注意放松自己，通过读书、听音乐等调整自己。

　　炎热的天气会使人睡眠减少，睡眠质量的降低对于白癜风患者的免疫力与内分泌都会造成不同程度的影响，加上出汗增多，使人体内的电解质代谢出现障碍。因此，白癜风患者在夏季要注意睡眠环境的改善与饮食习惯的调节，并积极接受治疗。

　　如果自己一旦患上了白癜风或是疑似白癜风的皮肤病，朋友们要立即去医院就诊，并且确认自己的皮肤病到底是不是白癜风，因为白癜风的确诊非常重要，只有确诊我们才能对症下药。同时保持良好的情绪是非常重要的。

　　夏天游泳白癜风患者应该注意些什么?由于游泳时全身都暴露在阳光下，所以白癜风患者皮肤的防晒 最重要，其次是皮肤的清洁，还有常常被忽视的一点就是保湿，即使是在夏季，如果空气中的湿度不 大，皮肤上的水分还是很容易随着湿漉漉的身体而被蒸发掉的，所以对皮肤的保护显得比平时更重要 了。

　　1、防晒品要挑选适宜的PA值

　　使用PA+的有效防护时间大约只有4个小时，而PA++的有效防护时间相对来说就要长一些，大约是8 小时，PA+++则是超强防护，可持续长时间保护皮肤免受紫外线的侵害。在海滩享受日光浴的人群 就可选择这类护肤品，有效地呵护自己的肌肤。

　　2、泳后认真清洁身体

　　游泳后你的皮肤并不干净。可以使用“游泳专用洗液”这一类的浴液进行清洗。这种产品可以帮 助你去除真菌、细菌，并有护肤作用，而且能把泳后沾在身上的氯气味和漂白粉去除干净，使皮肤洁 净、光滑、滋润。

　　3、泳后皮肤要保湿

　　专家说：从水中出来之后，马上擦干身上的水珠，涂上具有保湿作用的 温和护肤品，且要涂遍全身的每个部位，然后做轻轻的按摩，帮助养分尽快吸收。千万注意了，万不 可使用刺激性的美容产品，以免对皮肤造成负担甚至是伤害。

　　治疗白癜风，白癜风患者夏季应该注意些什么?夏季阳光下警惕引发白癜风，为什么夏季是白癜风患者比较难过的季节，其实夏季炎热对于白癜风患者来说也是一把双刃剑，夏季出汗较多，出汗较多对于白癜风患者来说是一件好事，这可以促进皮肤毛孔的伸缩，有利于白癜风的康复。