中医如何治疗白癜风疾病(适当运动对白癜风治疗有益)

摘要： 　　白癜风这种疾病是我们较为熟悉的一种皮肤疾病，今天要为您介绍的就是关于这种疾病的中医治疗方法，接下来，就请大家一同看看文中的介绍吧，让您更加的了解白癜风的治疗。　　白癜风的治疗：...

　　白癜风这种疾病是我们较为熟悉的一种皮肤疾病，今天要为您介绍的就是关于这种疾病的中医治疗方法，接下来，就请大家一同看看文中的介绍吧，让您更加的了解白癜风的治疗。

　　白癜风的治疗：

　　1、行气活血法：如果皮损是大小不等的斑点或是片状，而且边缘清楚、光滑，常伴肢体困重而痛，舌质紫暗，或有瘀点，脉弦涩。中医治疗应注意行气活血。

　　2、补益气血法：白癜风稳定期的症状为白斑浅淡，患者常伴神疲乏力，面色晃白，舌质淡，脉沉细而涩。中医治疗这类白癜风的方法就是补气益血，兼祛风和血。

　　3、祛风通络法：对于发病及蔓延都比较快，白斑主要位于头面或泛发全身，局部有痒感，苔薄白，脉浮的患者，治疗的原则是祛风除湿，和血通络。

　　4、疏肝理气法：如果白斑无固定好发部位，色泽时明时暗，可随情绪变化而加剧，常见于女性，多伴胸闷暖气、性急易怒、月经不调及乳中结块等，苔白，脉弦。中医治疗的原则则是宜 疏肝理气。

　　5、补益肝肾法：如果病程较长，白斑局限或泛发。皮损部位的毛发变白，皮肤干燥，伴头晕耳鸣。

　　白癜风的日常饮食情况

　　1、要多补充微量元素，比如维生素C对白癜风患者的身体特别好。尽量避免服用维生素C，少吃或不吃富含维生素C的蔬菜和水果。如番茄、柑橘、柚子、弥核桃等。黑木耳、海带、海参 、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲鱼、苋菜、韭菜、发菜、黑米饭、榆树叶均有防治癜风的作用，可经常食用。忌食草莓、杨梅、酸辣食物及鸡、羊等发物。

　　2、另外，铜也是对患者比较好的一种微量元素，可以促进黑色素的生长。故应多吃田螺、河蚌、毛蚶等含铜食品。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，如肉(牛、兔、猪瘦肉)、 动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鲜蔬菜(萝卜、茄子、海带等)、豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。

在白癜风的发病原因中，免疫力下降是重要的因素，为了达到治疗效果，医生一般都会对患者提出加强日常锻炼的要求，因为运动锻炼有助于提高机体机能，增强机体免疫力，提高自身抵抗力，但白癜风的锻炼治疗中，运动也要遵照一定的方法，因此在白癜风的治疗中，白癜风锻炼有以下注意事项

首先，地点与时间的选择合理。锻炼地点最好选择室外宽敞平坦、树木茂密、空气新鲜的地方。可以选择空气新鲜的公园、操场、树林、河边等场所，因为树木花草有净化空气，吸附灰尘及调节温度、湿度，过滤噪声的作用，新鲜空气中所含的大量的负离子，对人体有调节作用，能使人提高工作效率，增加抗病能力。

其次，环境优美的自然景色有利于人体吐故纳新，使人心旷神怡，有助于精神心理的调节，振奋人体阳气。锻炼的时间最好选择在日出之后，因为日出之后植物能够很好地进行光合作用，空气中的氧气就会更多，人们就可以呼吸到更多的新鲜空气。

此外，运动量要适度。一开始应小量运动热身，等逐渐适应后在慢慢加大运动量。具体的情况因人和年龄段而异。但前提是运动过后容易恢复，没有不适感。

最后四，注意气候变化。运动时要注意外界气候的变化，若天比较冷，则可以适当穿些衣服保暖。而且，若天气不好如多雾、多风沙天气则最好不要在户外运动。