扎手带（扎手带是什么）

摘要： 泰拳的手环在哪里买？运动器材店一般都有。买了一双，花了十几块钱。包起来的拳击比戴手套更舒服更有爆发力~泰拳上缠的麻绳怎么绑？古代泰拳中，泰拳手在手上缠上麻绳保护自己，增加杀伤力，但...

泰拳的手环在哪里买？

运动器材店一般都有。买了一双，花了十几块钱。包起来的拳击比戴手套更舒服更有爆发力~

泰拳上缠的麻绳怎么绑？

古代泰拳中，泰拳手在手上缠上麻绳保护自己，增加杀伤力，但现代泰拳普遍使用泰拳手环。

泰拳护手带是一种运动器材，与拳击和散打的绷带具有相同的作用，是为了在比赛训练中保护泰拳选手的手腕。

泰拳选择的手带一般是5米长，但是绑法和其他格斗运动一样。

具体绑定方法如下:

1、扣在大拇指上，然后沿着大拇指绕过手腕后部，再绕过大拇指，再把绷带穿过小指套在手背上，手掌绕过虎口。

2.从食指开始绕一圈，然后从下颌开始绕中指。绷带从食指和中指交叉处拉起，从手背绕过无名指。绷带从无名指和中指之间的关节处拉出后缠在小指上，再缠在小指外侧、手掌、下颌、手背上一至两次(视你的绷带长度而定)。

3.然后将绷带缠绕在拇指上(如果绷带不够长，可以不用缠绕在拇指上)，通过手背和小指外侧向手腕拉两次。

4.贴上或者绑上绷带就行了。包扎手指时，注意把绷带摊平，盖住指关节，这样有固定指关节的好处。