白癜风患者应该注意三方面 合理膳食劳逸结合

摘要： 白癜风病人平时要注意衣着宽大适身，以利于皮肤气血的畅通，平时应劳逸结合，注意参加体育锻炼，运动不仅能锻炼身体，还可以调节情绪，使人心情愉快，有利于疾病的治疗。除了一般的体育活动，如...

白癜风病人平时要注意衣着宽大适身，以利于皮肤气血的畅通，平时应劳逸结合，注意参加体育锻炼，运动不仅能锻炼身体，还可以调节情绪，使人心情愉快，有利于疾病的治疗。除了一般的体育活动，如打球、跑步、游泳等外，患者还可以做一些气功和按摩。另外，由于白癜风在急性期可以出现同型反应，即当身体某处皮肤受损伤时，可以很快发展为白斑，因此白癜风病人平时要注意避免意外伤害，避免季节性摩擦，以防损伤皮肤。可以适度接受日光浴，能促进色素的形成，但要避免强光暴晒。人的情绪、心理特征不仅影响发病，而且影响痊愈速度。因此，白癜风患者要排除忧虑，正确认识自己的疾病，保持心情舒畅，树立战胜疾病的信心。

白癜风患者应该注意三方面

在治疗方面：患者一定要采取正确的治疗方案，千万不要听信偏方，或者自己盲目用药。治疗要正确就医，检查清楚，再对症治疗，不但能达到预期的治疗效果，同时也大大的避免了错误治疗带来的损伤。

在生活方面：患者首先要保持一个良好的精神状态，心气平和，减少忧思；其次要养成良好的生活习惯，劳逸结合，加强体质锻炼，预防感冒、发烧；最后，克服不良的情绪，避免恣情纵欲，保持良好的心境。

在饮食方面：合理膳食，选择适合自己的膳食配方，饮食中需要注意体内微量元素的摄补，患者可多食新鲜清淡的叶绿茶，正餐可配一些猪肝、瘦肉、牛肉、黑色食物，少食刺激性、发物、富含维生素C的食品。另外，可使用铜质餐具，可增强酪氨酸酶的活性。