如何预防白癜风家族遗传倾向性(长期心理压力大是白癜风诱因之一)

摘要： 　　专家介绍，白癜风是否遗传给了孩子，从刚出生的婴儿身上无法判断。一般来说新生儿会像正常婴儿一样皮肤健康红润，只是有可能过很长一段时间才慢慢出现相关症状。“大部分要进入青春期以后甚...

　　专家介绍，白癜风是否遗传给了孩子，从刚出生的婴儿身上无法判断。一般来说新生儿会像正常婴儿一样皮肤健康红润，只是有可能过很长一段时间才慢慢出现相关症状。“大部分要进入青春期以后甚至中年才显现，所以很难在早期把握家族中哪些成员可能遗传此病。”但也有观点认为，孕妇在怀孕期间通过均衡营养能有效减少婴儿日后发病几率。

　　专家表示，白癜风患者可以婚育，但应从小关注其子女的饮食习惯、生活、学习，做到劳逸结合、避免阳光暴晒、减少其心理负担，发病几率或会大大下降。

　　如何预防白癜风

　　专家指出，对于白癜风发病，目前并没有针对性的预防办法，只能从日常生活、饮食习惯等入手，专家提供了以下几种方法供参考：

　　1.蔬菜水果应反复冲洗后食用，时间允许可先用净水浸泡15~30分钟，再冲洗后食用，能削皮的水果要削皮。

　　2.晨练或其他体育活动，应选择空气清新的场所。

　　3.做好劳动防护，减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。

　　4.注意房屋装修造成的污染。装修材料中含有甲醛、氨气、苯等系列有毒物质，其地面砖、大理石中还含有放射性物质，可造成人体多系统、多脏器损伤。房屋装修后应通风三个月后迁居，入住后也要保持经常性通风。

　　5.保持情绪乐观，注意适时调节、减缓心理压力，工作、学习保持张弛有度。

　　“青少年发病更多见，不满20岁的患者占总发病人数的50%左右。”他指出，目前研究认为，白癜风发病的主要原因与人体免疫系统出现问题、遗传、环境、食品污染等有关，但其中尤为值得引起重视的就是神经精神因素。“免疫、遗传、环境等因素都是个人非操控性因素，但神经精神因素却跟人的行为息息相关。”梁国杰表示。

　　“我们临床观察、询问发现，往往白癜风发作、蔓延高峰就出现在工作学习压力最大的时候，如高考前夕、倒计时熬夜赶工程阶段等，此时白癜风无论是出现还是发作，都会加快。”毛越苹告诉记者，精神压力虽然不可能单方面导致白癜风，却是诱发、加重、促进白癜风的一大辅助因素。“这是因为精神紧张会导致人体免疫功能紊乱，从而本身有诱发此病基础的人群就可能借此发作白癜风。”