白癜风的预防和饮食注意事项(白癜风的预防和治疗该注意些什么)

摘要： 　　为预防和治疗白癜风病，应注意以下几点：　　一、加强身体锻炼。坚持跑步、做操，要动不要静。　　二、要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、柴机油等。特别是面部有病灶者，不能使用增白类...

　　为预防和治疗白癜风病，应注意以下几点：

　　一、加强身体锻炼。坚持跑步、做操，要动不要静。

　　二、要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、柴机油等。特别是面部有病灶者，不能使用增白类化妆品。

　　三、不要在强烈的阳光下暴晒。这样易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。可采取透过玻璃窗晒太阳，减少紫外线照射。

　　四、忌服维生素C。因为此药在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。

　　五、饮食调理。荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿(每100克含维生素C40毫克)、酸枣、猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类。

　　六、控制情绪。此病与情绪波动有关。生活中要找乐，不要找气。特别是大气大怒后，易诱发病情的扩散。

　　七、可在医生的建议下，选用偏方治疗。如用酒精局部消毒后，用梅花针敲打患处，白斑变红即可，每日2-3次，因人而异，有一定治疗作用。

　　白癜风按其分类方法，对不同的病变进行针对性联合疗法：

　　(1)采用高性能激光器发出的特定光谱与光增敏剂联合，促使色素细胞生长，以恢复病变颜色;

　　(2)对丧失再生色素细胞能力皮损，采用“自身皮细胞移植”术与药物联合，用美国产先进设备将健康黑色素细胞种植到病变区，以弥补色素;

　　(3)对患者体内存在的“抗黑素”抗体，以内服和外用透皮吸收性极强的药物联合，对抗抗体，避免色素细胞破坏;

　　(4)全身和局部治疗相结合，以巩固效果，减少复发。

　　白癜风的预防知识

　　1、减少污染食品的摄入，纠正偏食，坚持正餐，制定科学的膳食食谱，保持全营养素的供应对少儿尤为重要。

　　2、减少有害气体的吸入，晨练或运动时选择空气清新的场所。注意劳动防护。

　　3、注意房屋装修造成的污染。

　　4、消除烦恼与忧愁，缓解压力，保持乐观情绪是成人防治白癜风最重要的因素。

　　白癜风患者宜用食品：

　　一：牛、猪、兔、动物内脏、豆类、牛奶、新鲜蔬菜、花生、核桃等(富含酪氨酸及矿物质)以及贝壳类食物。

　　二：黑豆、黑米、黑芝麻、紫菜、黑木耳等黑色紫色素食品。

　　白癜风患者忌用食品：酒为白癜风大忌，西红柿、桔子、柚子、山楂、樱桃、草莓、橙子等富含维生素C的食品，

　　过酸过辛辣的食物，鸡肉、羊肉、虾、蟹、海鲜等。